Cooperativa

En l'era digital actual, participar en el joc En línia A Suïssa requereix una comprensió profunda dels mètodes de pagament segurs i eficients. Per Als jugadors Suïssos, això implica navegar per un ampli espectre d'opcions de pagament, cadascuna ofereix avantatges únics en termes de seguretat, velocitat i comoditat. Una guia detallada, accessible a https://citeulike.org/de-ch/online-casinos/zahlungen/, desmitifica aquest paisatge, presentant una llista acuradament curada de les millors solucions de pagament per al 2024. Cobreix des de transferències bancàries tradicionals i targetes de crèdit fins a les últimes novetats en carteres electròniques i criptomonedes. Aquest recurs és inestimable, proporcionant informació que ajuda els jugadors a triar els mètodes més adequats per a les seves transaccions d'apostes, garantint un equilibri òptim entre seguretat i facilitat d'ús. Amb aquesta orientació, els jugadors Suïssos poden centrar-se més en la seva experiència de joc, confiant en la seguretat i l'eficàcia de les seves transaccions financeres.

TRAINING BOX OLESA

 

Un nou espai per marcar-te objectius i sobrepassar els teus límits. En grup o de forma individual amb entrenadors titulats a les instal·lacions del Daina-Isard. Dirigit a adults.
  • Entrenament funcional
  • Crossfit
  • Correcció i tècnica d’exercicis
  • Control postural
  • Activitat en grup i seguiment individualitzat.

 

ENTRENAMENT PERSONAL

  • Adaptació necessitats especifiques
  • Sessions individualitzades
  • Rutines d’entrenament personalitzades

 

 

 

Tonifica’t


Ideal per aquelles persones que volen millorar la seva condició física o rendiment en general, treballant la tonificació muscular fins a activitats més cardiovasculars.
Horari: segons disponibilitat
Quota: 35€/mes 95€ Trimestre


Activa't


Ideal per a persones que volen començar a agafar hàbits de vida més saludables, treballar la musculatura del cos de manera integral.
Horari: 2 hora setmanals. Dimecres i divendres de 17:15 a 18:15.
Quota: 35€/mes 95€ Trimestre

 

Entrenadors:

Gisela Franch

 

Graduada en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport a l’INEFC de Barcelona, enfocada a la Salut i a la Gestió, i col·legiada numero 59005 en el COPLEFC. Ha realitzat cursos en l’àmbit de la salut en Aquateràpia, impartit pel doctor Mario Lloret, Planificació de l’entrenament amb presència de malaltia osteoarticular, a través del Instituto Superior de Salud Activa, i a nivell d’activiats dirigides com a instructora de ciclo indoor per Schwinn cycling. 2 anys d’experiència en el centre esportiu Guiera de Cerdanyola del Vallès, d’instructora d’activitats dirigides i tècnica de sala de fitness. També ha exercit com a entrenadora personal en diferents casos de readaptació a la vida diària, com per exemple pròtesis de genoll, lumbàlgies o problemes de mobilitat de maluc.

Carles Güell

 

Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport a la universitat Ramon Llull (Blanquerna). Grau que l’acredita per realitzar tasques de preparació física per a qualsevol esport. Va dedicar el seu treball final de grau a la readaptació a l'esport després de lessions i necessitats específiques.
També té grans coneixements en redaptació i prevenció de lesions. Preparador físic durant dos anys d’un equip de futbol sala masculí. Expert en futbol, tennis i pàdel i en les necessitats físiques requerides per aquestes disciplines.

 

Per apuntar-se i més informació:

Adreçar-se a:

  • Oficina de l'AEEDI - Salvador Bassó, director esportiu
  • Secretaria de l'Escola 
  • Omplint la següent butlleta i enviant-la a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

 

[ BUTLLETA INSCRIPCIÓ AEEDI ]